No te rindas. Guía para la realización personal*

Excelente libro del psiquiatra Enrique Rojas, dividido en 12 grandes temas nos ayuda a reflexionar para saber entender y comprender las dificultades y frustraciones que se presenten en nuestra vida.

Cómo podemos aprender de nuestros fracasos; cómo adaptarnos a los cambios; nos ayuda a enfrentar de manera positiva las adversidades, miedos y dudas que nos asaltan día a día, convirtiéndolos en un impulso para crecer y lograr nuevas metas.

repartido  en cuatro capítulos: Primavera del amor y la amistad; verano, la alegría de vivir; otoño, el arte de madurar; invierno, fantasmas y miedos. Inicia en abril y concluye en marzo.

A lo largo del libro el autor nos dice, señala, precisa y recuerda que un proyecto de vida coherente y realista debe contar siempre con Amor, Trabajo, Cultura y Amistad.

Citas, frases, lecturas y autores e investigaciones, son recursos a los que acude el autor.

Nos dice que para no rendirse hay que tener una visión larga de la jugada. La visión larga nos lleva a pasar por encima de las cosas negativas.

Sentido de vida, nos señala Enrique Rojas, tiene tres estrellas: Dirección firme; un Contenido y el menor número de contradicciones internas posibles, que se manifiestan con la Coherencia.

En cada uno de los temas nos ofrece claves, recomendaciones para vivir más plenamente, dependiendo del caso: amor, trabajo, hijos, madurez, sabiduría, fantasmas, miedos y muerte.

Amena, interesante y fluida lectura que bien valen la pena muchas horas de reflexión, pero más las incalculables horas, días y años que me esperan para poner en práctica todo lo leído.

*Enrique Rojas. No te rindas. Guía para la realización personal. Editorial Planeta Madrid. Pp. 318